Pilates Clínico Individual
Baseado no pilates tradicional, mas com adaptação dos exercícios, tendo em conta as suas capacidades físicas e limitações funcionais.
O Pilates Clínico é adaptado para atender às necessidades individuais de cada Mulher e pode ser útil para tratar uma variedade de problemas de saúde.
O Pilates Clínico Individual é importante para melhorar sua forma física geral e sua qualidade de vida.
- Melhoria da postura e da consciência corporal
- Diminuição das queixas articulares e musculares
- Aumento da força e resistência muscular
- Ensino na respiração diafragmática
- Aumento da flexibilidade
- Aumento do bem-estar físico e psicológico
- Melhoria da concentração nas tarefas do dia-a-dia
Perguntas Frequentes
Principais dúvidas relacionadas com o serviço de Pilates Clínico Individual.
O Pilates Clínico é adaptado para atender às necessidades individuais de cada Mulher e pode ser útil para tratar uma variedade de problemas de saúde, incluindo dor nas costas, dor cervical, dor no ombro, artrite e outras condições de dor crónica. Além disso, o Pilates Clínico pode ser útil para pessoas que recuperam de lesões ou cirurgias e que precisam melhorar a sua força, flexibilidade e coordenação.
As sessões de pilates clínico individual podem decorrer online, ao domicílio ou no gabinete clínico.
As sessões de Pilates Clínico Individual duram cerca de 45 – 60 minutos.
Pode consultar os preços das nossas sessões na seguinte página: Preçário ID Feminino.
A maioria dos subsistemas de saúde, como a ADSE, SAMS, SAD, etc e seguros de saúde, como a Allianz, Advancecare, Médis, Multicare, etc, comparticipam em regime livre os tratamentos de fisioterapia. Informe-se diretamente junto do seu seguro de saúde.
Consideram-se despesas de saúde as prestações de serviços e aquisições de bens relacionados com saúde, isentas de IVA como é o caso da Fisioterapia e outros serviços disponibilizados pela ID Feminino (não necessitam de receita médica e são automaticamente consideradas para efeitos da dedução à coleta). A dedução à coleta corresponde a 15% do valor suportado por qualquer membro do agregado familiar em despesas de saúde (Art.º 78.º-C do CIRS).