A massagem para grávidas é uma massagem adaptada especificamente para mulheres grávidas, com o objetivo de proporcionar alívio do desconforto físico e promover o bem-estar durante a gravidez.
Deve ser realizada por profissionais especializados em massagem pré-natal, que conhecem as precauções e técnicas apropriadas para garantir a segurança da mãe e do bebé.
Aqui estão algumas informações e benefícios da massagem para grávidas.
A massagem pré-natal pode ajudar a aliviar dores nas costas, dores musculares, inchaço e outros desconfortos comuns durante a gravidez.
A massagem pode proporcionar relaxamento e redução do stress, promovendo o bem-estar da mãe e do bebé.
Estimula a circulação sanguínea, o que pode reduzir o inchaço e melhorar o transporte de nutrientes para o bebé.
Muitas mulheres grávidas sofrem de problemas de sono. A massagem pode ajudar a promover um sono mais tranquilo.
A massagem pré-natal pode ajudar a liberar endorfinas, promovendo uma sensação geral de bem-estar.
- Profissional qualificado: Escolher um terapeuta de massagem que tenha experiência em massagem pré-natal, pois existem considerações especiais relacionadas à gravidez.
- Posição adequada: Durante a sessão, a gestante é posicionada de forma apropriada, geralmente deitada de lado com almofadas de apoio, para garantir o conforto e a segurança.
- Comunicação: É fundamental que a gestante comunique qualquer desconforto ou sensação anormal durante a sessão, para que o terapeuta possa ajustar a pressão e a técnica de acordo com as necessidades individuais.
- Precauções médicas: Sempre consulte seu médico ou obstetra antes de iniciar qualquer tratamento de massagem durante a gravidez, especialmente se houver complicações ou preocupações médicas.
- Trimestre da gravidez: A massagem pré-natal pode ser realizada em qualquer trimestre da gravidez, mas algumas técnicas podem ser adaptadas à medida que a gravidez avança.
A massagem para grávidas pode ser uma experiência relaxante e benéfica, mas é essencial que seja realizada de forma segura e adequada por profissionais especializados.
Preços das Sessões de Massagem para Grávidas
1 Sessão de Massagem (45 min) | Ver Preçário |
Pack de 5 Sessões de Massagem | Ver Preçário |
1 Sessão de Massagem ao Domicílio * | Ver Preçário |
* Inclui deslocações na Grande Lisboa para os Concelhos de Loures, Vila Franca de Xira, Odivelas, Amadora e Oeiras. Restantes Concelhos da Área Metropolitana de Lisboa acresce um custo extra dependendo da distância.
Perguntas Frequentes
Principais dúvidas relacionadas com o serviço de Massagem.
Onde podem decorrer as sessões de massagem?
As sessões de massagem podem decorrer ao domicílio ou no nosso gabinete.
Qual o preço das sessões de massagem?
Pode consultar os preços das nossas sessões na seguinte página: Preçário ID Feminino.
Verónica Santos
Olá, sou a Verónica, tenho 39 anos. Sou a terapeuta de Massagem da ID Feminino.
Tenho 16 anos de experiência em Farmácia, dedicada ao aconselhamento técnico de Dermocosmética, bem estar e saúde.
Bem disposta, atenta e curiosa encontrei na massagem e nas terapias forma de dar continuidade ao bem estar do outro. A minha vocação é a de ajudar quem me procura e melhorar a sua qualidade de vida.
Defendo que o equilíbrio psicológico, físico e emocional é primordial.
Uma massagem é capaz de reduzir a tensão muscular diária, melhorar a circulação sanguínea, favorecer a eliminação de toxinas e diminuir edemas, bem como promover o bem estar e um relaxamento profundo.Se precisa de uma massagem ou drenagem linfática, é na ID Feminino. Espero por si.