Horários
2ª feira | 3ª feira | 4ª feira | 5ª feira | 6ª feira | |
7h45 | Pilates clínico | Pilates clínico | |||
9h00 | Gravidez ativa | Gravidez ativa | |||
9h30 | |||||
10h15 | |||||
11h00 | |||||
12h00 | |||||
12h30 | Recuperação pós-parto | Recuperação pós-parto | |||
14h00 | Gravidez ativa | ||||
18h30 | Pilates clínico |
2ª feira
– 7h45: Pilates clínico
– 9h00: Gravidez ativa
3ª feira
– 12h30: Recuperação pós-parto
4ª feira
– 18h30: Pilates clínico
5ª feira
– 7h45: Pilates clínico
– 9h00: Gravidez ativa
– 12h30: Recuperação pós-parto
– 14h00: Gravidez ativa
Testemunhos
Comecei a tratar de mim 4 meses Pós-Parto. Andava de rastos e com uma barriga igual à de grávida. A Ana foi super paciente e incentivou-me imenso, temos a tendência a perder auto-estima e, desta forma, sinto que consegui começar a querer cuidar de mim. Passados 6 meses já não vivo sem uma sessão por semana, sinto o meu corpo a recuperar a olhos vistos, já não pareço grávida. Se soubesse o que sei hoje tinha começado durante a gravidez, a recuperação teria sido bem mais fácil. Recomendo a qualquer mulher pré ou pós-parto a fazer sessões com a Ana!
Cliente
Serviço Pós-Parto - Sessões Presenciais e OnlineCom o envelhecimento da minha mãe de 91 anos e as quedas que já deu, pedi ajuda à fisioterapeuta Ana Suvac. Pela incapacidade nos movimentos da minha mãe, pedi o serviço ao domicílio, assim facilita as deslocações, por vezes complicadas. A supervisão da fisioterapeuta tem sido exemplar com excelentes resultados: na postura, na boa disposicão, nos movimentos, etc. Estou satisfeita. Obrigada! ❤